طرز تهیه اسموتی موز و کره بادام زمینی

 

تهیه اسموتی موز و کره بادام زمینی,نحوه درست کردن اسموتی موز و کره بادام زمینی

روی اسموتی موز و کره بادام زمینی از موز، شکلات، عسل و کره بادام زمینی استفاده کنید
مواد لازم برای اسموتی موز و کره بادام زمینی:

 ماست چکیده یا پرچرب ۱ فنجان
موز خرد شده منجمد  ۲ فنجان
 کره بادام زمینی  یک چهارم پیمانه
 شربت افرا  ۲ قاشق غذاخوری

 
مواد لازم برای روی اسموتی:

 عسل و بادام نصف فنجان
موز متوسط (خرد شده)  ۱ عدد
 کره بادام زمینی (ذوب شده) ۲ قاشق غذاخوری
 شکلات تلخ خرد شده ۱ قاشق غذاخوری

طرز تهیه اسموتی موز و کره بادام زمینی:
ماست، موز منجمد، کره بادام زمینی و شربت افرا را داخل یک مخلوط کن ریخته و درب آن را بگذارید. مخلوط کن را روی سرعت بالا تنظیم کرده و روشن کنید. اجازه بدهید اسموتی یکدست شده و بعد مخلوط کن را خاموش کنید.

حالا اسموتی آماده شده را درون دو عدد کاسه بریزید. مواد لازم برای تزیین اسموتی را مخلوط کرده و روی آن ریخته و فورا سرو کنید.

  , اسموتی موز , اسموتی موز و گردو , اسموتی موز و پرتقال , اسموتی موز و توت فرنگی , طرز تهیه اسموتی موز , اموزش اسموتی موز , اسموتی انبه و موز , اسموتی سیب و موز , 

منبع : novinzi.com

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.